مع البطيخ... وداعا لآلام التهاب المفاصل

عضو فضي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] فاكهة البطيخ منعشة وهي المفضلة لدى معظم الأشخاص. فهي لا
تخفف حر الصيف فقط، ولكنها تخفف آلام التهاب المفاصل في الوقت نفسه. وهي غنية أيضا
بأهم أنواع مضادات الأكسدة. كما أن البطيخ مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين أ في صورة
البيتا كاروتين. بالإضافة إلى ذلك، تناول البطيخ يساعد على تقليل خطر الإصابة
بأمراض القلب وسرطان القولون. كما أن تناول البطيخ يخفف أعراض الروماتيزم. ومن
ناحية أخرى، فإن البطيخ غني أيضا بفيتامين ب 6، ويعتبر مصدرا جيدا لفيتامين ب1
والمعادن كالماغنسيوم والبوتاسيوم، لذلك فإن تناوله يمنحك الطاقة ويزيد نشاطك.

عضو الهيئة الادارية نائب المدير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المدير العام العمر : 59 *المزاج* :

الله يعطيك العافية وربنا يقويك
ودمت للدوايمة

مشرف سابق العمر : 41 *المزاج* : cool

واو كل هالفوائد
والله ما كنت اعرف
شكرا كتير عالمعلومات القيمة
بارك الله فيك اخي محمد

» أعراض التهاب الجيوب الأنفية
» كيف تحمى نفسك من التهاب الكبد الفيروسي ؟؟
» شفيق الحوت.. سنديانة فلسطين.. وداعا!../